Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
73.6 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1247 kcal
|
Fat: 51.20g | Prot: 94.79g | Carbs: 100.80g.
Breakfast: Красный Октябрь Трюфель, Вареное Яйцо, Малютка Каша Кукурузная. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сырный Суп, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная. Dinner: Куриные Потрошка с Тыквой и Овощами. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anannenkova's Weight History
|