Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
102.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1095 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 67.83g | Carbs: 96.04g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Микоян Карбонат Московский, Хлеб Черный, Винегрет, Рассольник. Dinner: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат с Курицей и Ананасами. Snacks/Other: Кубанский Молочник Снежок, Виктория Фриттата с Овощами, Зеленый Чай, Безе, Зеленый Чай, Куриное Суфле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana722008's Weight History
|