Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
49.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
978 kcal
|
Fat: 30.43g | Prot: 127.71g | Carbs: 48.80g.
Breakfast: Наш Лидер Цукаты Ананасовые , Шампиньоны, Болгарский Перец, Яичный Белок, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Сыр Российский. Lunch: Буженина, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Бургер Кинг Капучино , Огурец, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Snacks/Other: Грейпфрут, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Geneticlab Протеин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Игоревна Кузьмина's Weight History
|