Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
43 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1381 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 39.48g | Carbs: 198.57g.
Breakfast: Винегрет без Масла, Ратибор Варенье Малиновое, Чай, Гречка Отварная, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Винегрет без Масла, Останкино Сосиска Сливочная, Hortex Гавайская Смесь. Dinner: Винегрет без Масла, Dr. Korner Хлебец Гречневый, ОМПК Паштет Мясной, Чай. Snacks/Other: Bonte Шоколад Горький со Вкусом Апельсина, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, Мёд, Шармель Пастила, Пятерочка Банан, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, Чай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasiy-07's Weight History
|