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Parece que me desinflo poco a poco de los excesos de las vacaciones!!!👏👏👏👏 seguro que mucho agua de la sal de las comidas y demás, pero algo es algo!!
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52.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2018:
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893 kcal
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Fat: 27.74g | Prot: 71.77g | Carbs: 88.43g.
Breakfast: Danone Savia Natural Edulcorado, La Asturiana Leche Desnatada, Huevo, Amix OatMash, Clara de Huevo, Melón, Royal Levadura, Té Verde. Lunch: Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Coren Pechuga de Pavo Adobado. Dinner: Sojasun Yogur Soja Limón, Huevo, Babybel Mini Babybel, Champiñones. Snacks/Other: Babybel Mini Babybel, Café, La Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Té Chai con Especias, Hacendado Fresa o Freson. more...
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Losing 7 kg a Week
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