Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1889 kcal
|
Fat: 78.43g | Prot: 106.57g | Carbs: 184.56g.
Breakfast: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Сливочный. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Красный Октябрь Конфета Каракум, Плов со Свининой. Dinner: Ламбер Сыр Сливочный, Овощи Гриль. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Наслаждение, Славянка Золотой Степ (19г), Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luyba.kulagina's Weight History
|