Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2018
|
99.2 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
1630 kcal
|
Fat: 92.47g | Prot: 79.06g | Carbs: 131.48g.
Breakfast: Табрис Торт Панчо, Веселый Молочник Молоко Отборное, Яйцо. Lunch: Свинина Карбонат Тушеный, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Салат с Куриной Грудкой, Сельдереем и Яблоком. Snacks/Other: Большая Кружка Кефир 2,5%, Миндаль, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|