Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
1074 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 28.76g | Carbs: 149.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Мясновъ Чоризо, Хлеб. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Baker House Пирог с Карамельной Начинкой , Кофе с Молоком, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Altessa1985's Weight History
|