Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2018
|
91.8 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
1242 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 73.55g | Carbs: 105.99g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lunch: Podravka Овощной Суп со Звездочками. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Каждый День Рыбные Палочки. Snacks/Other: Сосиска, Сыр Российский, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Диyes Батончик Мюсли Черника, Лэнд Ленивые Вареники, Кампина Йогурт Фруктис Легкий. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaer4583's Weight History
|