Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1599 kcal
|
Fat: 66.96g | Prot: 47.86g | Carbs: 205.22g.
Breakfast: Финик, Сосиска, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Гречка Отварная. Lunch: Конфета, Гречка Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо. Dinner: Roshen Конфеты Желейные, Nescafe Cherry Mix, Хлеб Черный, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Roshen Конфеты Желейные, Roshen Конфеты Желейные, Петровская Слобода Карамель, Зефир. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_mouse's Weight History
|