Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
91.5 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1914 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 83.13g | Carbs: 223.28g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Dinner: Помело, Карусель Салат из Свежей Капусты, Плов с Индейкой. Snacks/Other: Шампанское, Плов с Индейкой, Карусель Салат из Свежей Капусты, Каждый День Зефир Ванильный, Сыр Российский, Три Кота Котлеты из Печени, Зеленый Листовой Салат, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Curtis Чай Зеленый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaer4583's Weight History
|