Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
42.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1640 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 60.12g | Carbs: 221.69g.
Breakfast: Помидоры, Ратибор Варенье Малиновое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Чай, Nordic Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Домашняя. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Обычные Блины, Ратибор Варенье Малиновое, Чай. Snacks/Other: Bonte Шоколад Горький со Вкусом Апельсина, Мёд, Пятерочка Банан, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, Агуша Пюре Яблоко-Банан, Чудо Воздушный Творожок Персик, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Победа Шоколад Горький без Сахара, Чай, Шармель Пастила. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasiy-07's Weight History
|