Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
73.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1339 kcal
|
Fat: 90.05g | Prot: 49.43g | Carbs: 84.40g.
Breakfast: Хлеб Черный, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Корица, Кофе, Салат Цезарь с Курицей. Lunch: Ариант Шпикачки Сочные. Dinner: Кофе, Яйцо, Петрушка, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Макфа Гнезда. Snacks/Other: Кофе, Бутерброд с Маслом и Сыром. more...
|
|
261 kcal
|
Exercise:
Cardio - 21 minutes, Apple Health - 23 hours and 39 minutes. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кулагина Ирина's Weight History
|