Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
1133 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 41.36g | Carbs: 126.11g.
Breakfast: Любинский Кондитер Зефир Ванильный, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Омский Бекон Колбаса Лузинская, Сахарный Песок, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Жареные Куриные Палочки, Капуста Тушеная с Курицей(М). Dinner: Капуста Тушеная с Курицей(М), Alpenland Йогурт 7.5%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubimka16031991's Weight History
|