Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
48.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
1064 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 34.59g | Carbs: 98.47g.
Breakfast: Сыр Голландский, Пшеничный Хлеб, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: Глобус Лазанья Мясная. Dinner: Сыр Голландский, ЯНТА Творог Обезжиренный. Snacks/Other: ITLV Маслины без Косточки, Santo Stefano Шампанское, Яблоко, ЯНТА Йогурт Питьевой. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_sorokinaa's Weight History
|