Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
74.8 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1358 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 64.68g | Carbs: 155.04g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Вареное Яйцо, Myllyn Paras Овсяно-Гречневые Хлопья, Волжаночка Молоко 2,5%. Lunch: Домашний Вкус Морковь по-Корейски, Гороховый Суп. Dinner: Лук, Картофельное Пюре, Скумбрия Домашнего Посола. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Хуторок Солнышкино Снежок, Груша. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anannenkova's Weight History
|