Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1057 kcal
|
Fat: 32.41g | Prot: 34.53g | Carbs: 164.16g.
Breakfast: Любинский Кондитер Зефир Ванильный, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Сахарный Песок, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей(М). Dinner: Fruttis Йогурт 8%, Капуста Тушеная с Курицей(М), Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Other: Любинский Кондитер Зефир Ванильный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubimka16031991's Weight History
|