|
я уже начинаю бояться весов 😖
|
74.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
2197 kcal
|
Fat: 145.52g | Prot: 67.30g | Carbs: 160.66g.
Breakfast: Сыр Российский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Гречка Отварная. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Конфеты из Молочного Шоколада, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Ржаной Хлеб, Сало, Сырный Суп. Dinner: Активия Биокефирная 0%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|