Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2018
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1102 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 52.81g | Carbs: 109.48g.
Breakfast: Любинский Кондитер Зефир Ванильный, Яйцо Куриное, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками. Lunch: Картошка Тушеная с Куриной Печенью, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения. Dinner: Fruttis Йогурт 8%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Незнайка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubimka16031991's Weight History
|