|
Урааа,худею🙈🙈😂😂😂💃💃💃💃
|
60.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
969 kcal
|
Fat: 29.12g | Prot: 42.82g | Carbs: 135.53g.
Breakfast: Варенье, Красная Цена Зефир Ванильный , Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Картофель (без Соли, Отварной), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Other: Мандарины, Мандарины, Сыр Российский, Янтарь Сыр Плавленный, Красная Цена Зефир Ванильный , Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|