adff's Journal, 22 Jan 18

Hollaolla! Hmm ik begrijp dat ik na mijn banaantjes met jaja chocopasta ben aangekomen. Maar t gekke is mijn kleding zit eigenlijk prima. Mn spijkerbroek al helemaal. Die zit eerlijk gezegd zelfs een beetje los.. (Voor een skinny) Zou het nog steeds vocht vasthouden zijn van het stoppen met roken? Ik snap er namelijk niets meer van..
54.7 kg Lost so far: 15.3 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 January 2018:
1384 kcal Fat: 49.30g | Prot: 52.39g | Carbs: 172.64g.   Breakfast: Gekookt Ei. Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker. Dinner: Hema Rookworst, AH Boerenkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Ananas Vers, AH Rivolo Cherrytomaten, Jumbo Gedroogde Pruimen zonder Pit. more...
Gaining 2.1 kg a Week


Comments 
Vocht vasthouden kan prima hoor. Ik denk maarzo als je lekker in je vel zit en je op dat moment goed voelt wat maakt een getalletje op de weegschaal dan uit? Zolang je zelf merkt en ziet(bv aan kleding) dat je wel afvalt dan maakt dat ene getalletje op dat moment niet zoveel uit😘 gewoon door blijven gaan en de moed niet opgeven💪🏼 super knap dat je het roken nog steeds de baas bent!!! 
22 Jan 18 by member: Jvanee

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.