Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2018
|
89.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2018:
|
1289 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 33.69g | Carbs: 189.11g.
Breakfast: Банан, Цезарь Тесто Слоеное на Сливочном Масле Бездрожжевое, Здоровое Начало Сосиски с Низким Содержанием Жира, Добрый Сок Цитрусовый Микс. Lunch: Пискаревский Крем Сливочный, Обычные Блины, Пирожное Корзиночка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|