Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2018
|
47 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2018:
|
1601 kcal
|
Fat: 63.58g | Prot: 86.02g | Carbs: 184.42g.
Breakfast: Сладкофф Бисквитное Печенье (Мороженое) с Начинкой , Meller Super Meller , Шоколад, Яблоко, Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей, Жареное Яйцо без Жира, Energizer Взрывной Апельсин. Lunch: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Русска Льняное Масло, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Приосколье Фарш Куриный . Dinner: Ашан Апельсин , Миланья Творожок Обезжиренный. Snacks/Other: Heinz Сырный Соус, Бургер Кинг Чикен Фри, Бургер Кинг Капучино, Sula Леденцы, Орбит Клубника Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margylia26's Weight History
|