Misschien zeg ik nu iets heel fouts maar waar hebben we het over? 100 gram, vergeet de weegschaal en kijk in de spiegel
17 Jan 18 by member: arnaudspan
|
een onsje erbíj is echt bijna niets, maar toch....., ik kén dat gevoel: als je je strikt aan de regels heb gehouden WIL je gewoon NIET dat de weegschaal iets meer aangeeft, ook al wéét je dat het waarschijnlijk vocht is.
17 Jan 18 by member: anklafontaine
|
Misschien houdt je lichaam nog veel vocht vast als gevolg van de blaas ontsteking. Kan aan zoveel liggen, maar het zal vast niet liggen aan je inname
17 Jan 18 by member: kimberleysmeets
|
Hoe plaats je een bericht?
17 Jan 18 by member: AnouschkaB30
|
Hoe bedoel je Anouschka? Volgens mij heb je dit net gedaan.
17 Jan 18 by member: Dottieapple
|
Arnaud, het wegen, weegschaal, elke dag wegen is niet representatief dat weten we allemaal. Het is meer een soort ritueel, dat er een beetje bij is gaan horen, net als je calorieën bijhouden, hier berichtjes schrijven. Alleen onderdeel van het proces dat afvallen heet. Ik denk ook dat ik vocht vasthoudt want ik drink zo ontzettend veel nu en komt er maar mondjesmaat uit sorta speak. Vrijdag weer sample inleveren om te kijken of er nog sporen inzitten van stofjes/beestjes die er niet horen.
17 Jan 18 by member: Dottieapple
|
Ha Dottie, brrrt ik herken het elke dag wegen en even van de wap zijn door wat er te zien is. Denk dat je zoals je zelf beschrijft vocht vast houdt. even flink "zeiken" dan komt het vast goed. 💪🏽
17 Jan 18 by member: adff
|
Lijkt me heerlijk even FLINK zeiken :D Ik mis al dagen "druk" ;-)
17 Jan 18 by member: Dottieapple
|
Ja routine regelmaat dat vind ik ook fijn. Ik snap je nu wat beter
17 Jan 18 by member: arnaudspan
|
Vergeet ook niet dat je een fikse stoot antibiotica hebt genomen. Je lichaam reageert daar ook op. Kan je niet wat nemen dat vochtafdrijvend is? Asperges, wortel, tomaat, bleekselderij, venkel, ananas, komkommer, peterselie en selderij. Of thee van paardenbloem en/of brandnetel. Cranberrysap. Eea is ook te krijgen als supplement.
Solidago-druppels van VSM voor de conditie van je 'afwateringsysteem'.
17 Jan 18 by member: Tijmpje
|
Ik drink heel veel gemberthee met citroen en munt... ik zal die druppels halen, maar hoop ook binnen een dag of 2 weer normaal te plassen.
17 Jan 18 by member: Dottieapple
|
Gember kan nooit kwaad.
Solidago (complex) druppels, kan van Vsm of Vogel. Of tabletjes van Bonusan. Allemaal goed voor een goede vochthuishouding en vochtbalans. Goed voor de nier- en blaasfunctie.
17 Jan 18 by member: Tijmpje
|
oooo mag ik ook nog een tip geven? venkelthee. voor mij werkt het iig!
17 Jan 18 by member: adff
|
ohja ik zie het. overbodig mijn tip dus. ben dan zo enthousiast!
17 Jan 18 by member: adff
|
Oh dat is een fijne tip, want ik vind venkel echt heel erg lekker! Hoe doe je dat, moet je het nog kneuzen eerst voordat je er water opgooid, of stukken venkel gewoon in heet water. Tijmpje, dank je wel ik ga dat morgen halen. Hoe meer ondersteuning hoe beter.
17 Jan 18 by member: Dottieapple
|
Rauw werkt venkel het beste. Maar in thee kan natuurlijk ook.
17 Jan 18 by member: Tijmpje
|
Heb wel lekker recept met venkel en sinaasappel.
17 Jan 18 by member: Dottieapple
|
Zorg dat je 5 keer perdag minimaal kleine hoeveel heden eet ik heb een maag operatie gehad dit is een normaal eet patroon als je over hee de dag kleine dingen eet 3 maaltijden en twee tussendoortjes. Wens iedereen geel veel succes😊
17 Jan 18 by member: sylliej871
|
Je lichaam moet namelijk blijven verbranden daar zit het hem in en dan blijft je lichaam verbranden en heb je een hongergevoel ook groetjes
17 Jan 18 by member: sylliej871
|
Ik doe intermitted fasting - 16/8 - ik eet 16 uur niet en 8 uur wel. Dat bevalt mij (ons) heel erg goed :-) Nooit honger meer, je moet even door de eerste 2 weken heen en dan wordt het een way of life.
17 Jan 18 by member: Dottieapple
|