Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1255 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 67.60g | Carbs: 163.61g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа. Lunch: Макароны с Фаршем. Dinner: Грядка Удачи Фасоль Белая. Snacks/Other: Киви, Мандарины, Яичный Белок, Творожная Запеканка с Изюмом, Сухие Сливки, Огородников Лечо Болгарское, Маслины, Зеленые Оливки. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pichenyuwka's Weight History
|