Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
953 kcal
|
Fat: 17.58g | Prot: 49.35g | Carbs: 151.23g.
Breakfast: Крекеры из Цельной Пшеницы, Комгалком Хлебцы Классические, АМА Иолактон, Белоцерковский Творог 0%, Своя Линия Изюм, Фрукты Банан ✅. Lunch: Апельсин, Минтай, Тыквенный Суп Пюре с Рыбой. Snacks/Other: Крекеры из Цельной Пшеницы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeria.slim's Weight History
|