Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2018:
|
1977 kcal
|
Fat: 77.78g | Prot: 107.57g | Carbs: 219.50g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Alpen Gold Тёмный Шоколад, Груши, Окское Яичный Белок, Мёд, Геркулес Монастырский, Банан, Яйцо, Пятерочка Хурма. Lunch: Малиновое Варенье, Активия Йогурт Натуральный, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Красная Цена Творог 1,8%, Банан, Яйцо. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Galbani Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Груши, Milka Snow Balls, Красная Цена Молоко 1,5%, Роял Какао-Порошок Натуральный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya_ba's Weight History
|