Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2018:
|
957 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 53.68g | Carbs: 91.73g.
Breakfast: ВкусВилл Мед, Cheese Gallery Сыр Эмменталер, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Lunch: Мираторг Цветная Капуста, Первая Свежесть Котлета Куриная, TGI Fridays Куриный Суп, Холидей Овощной Салат. Dinner: Макдоналдс Салат Цезарь. Snacks/Other: Романов Луг Кефир 1%, Голден Яблоко , Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Дикси Киви, Магнит Мандарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s Weight History
|