Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2018:
|
1062 kcal
|
Fat: 37.19g | Prot: 47.74g | Carbs: 123.25g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Мааг Изюм Кишмиш, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Макдоналдс Гляссе, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Филе Индейки Тушеное, Ашан Рис Отварной, Вкусное Дело Суп Фасолевый. Dinner: Холидей Овощной Салат, Hipp Цыпленок. Snacks/Other: Traveler's Coffee Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s Weight History
|