Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2018
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2018:
|
971 kcal
|
Fat: 40.03g | Prot: 34.22g | Carbs: 104.35g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Форнакс Батон с Отрубями, Омский Бекон Колбаса П/К Тирольская. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью(М). Dinner: Суп Куриный с Вермишелью(М). Snacks/Other: Мандарины, Fruttis Йогурт 5%, Добрынинский Кондитерский Комбинат Песочное Печенье Фортуна, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Tess Черный Чай с Малиной и Ароматом Ревеня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubimka16031991's Weight History
|