Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
1198 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 77.17g | Carbs: 129.84g.
Breakfast: Мааг Изюм Кишмиш, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Му-Му Щи Зеленые. Dinner: Токио Сити Саке Маки, Якитория Маруяки Сакэ, Якитория Киото Рору, Санкт-Петербургская Куриная Компания Филе Куриное, Глобус Салат Крабовый. Snacks/Other: Голден Яблоко , Золотая Долина Груши. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s Weight History
|