Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2018
|
44.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
1598 kcal
|
Fat: 71.20g | Prot: 50.97g | Carbs: 187.30g.
Breakfast: Чай, Milka Три Шоколада, Куриные Грудки, Гречка Отварная. Lunch: Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски, Останкино Сосиска Сливочная. Dinner: Каждый День Шоколадно-Молочная Паста, Поджаренный Белый Хлеб, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Куриная. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Милка Три Шоколада, Юбилейное Печенье Традиционное, Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Шармель Пастила. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasiy-07's Weight History
|