|
капецs, новый год встретила!
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2018:
|
1052 kcal
|
Fat: 31.63g | Prot: 72.44g | Carbs: 117.47g.
Breakfast: Молотый Кофе с Молоком, Данон Актимель Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Огурец (с Кожурой), Сметана, Борщ с Курицей, Хлеб Бородинский. Dinner: Гречка, Молотый Кофе с Молоком, Данон Актимель Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|