|
🤦🏻♀️
|
51.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2018:
|
1407 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 71.38g | Carbs: 153.24g.
Breakfast: Ашан Киви, Мёд, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Компас Здоровья Жимка Кедровая, Кокосовая Стружка, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями. Lunch: Коркунов Конфета, Мексиканская Смесь, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Морковь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dolce Granto Сыр Пармезан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Свекла Вареная. Snacks/Other: Ашан Киви, Мёд. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|