Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2018:
|
748 kcal
|
Fat: 21.54g | Prot: 95.67g | Carbs: 40.44g.
Breakfast: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lunch: Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Клементины. Dinner: Каждый День Курага , Огурец, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Russian Performance Standard Протеин. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Игоревна Кузьмина's Weight History
|