Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2017
|
69.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2017:
|
1619 kcal
|
Fat: 73.80g | Prot: 82.04g | Carbs: 156.16g.
Breakfast: Пицца Маргарита, Соленые Огурцы с Укропом, Кофе, Сыр Российский, Овсяноблин, Творожная Масса, Сервелат. Lunch: Рафаэлло Конфета, Кекс, Кофе. Dinner: Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Кофе, Курица с Рисом. Snacks/Other: Форель Слабосоленая, Бутерброд с Маслом. more...
|
|
231 kcal
|
Exercise:
Cardio - 15 minutes, Apple Health - 23 hours and 45 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кулагина Ирина's Weight History
|