|
Надеюсь это просто после соленой помидорки привес
|
67.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2017:
|
1934 kcal
|
Fat: 78.24g | Prot: 109.42g | Carbs: 167.01g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Ополье Масло Сливочное, Батон Нарезной, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Окей Семга Запеченая с Томатами и Сыром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Dinner: Батон Нарезной, Хлеб Черный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Вкусный День Творог Обезжиренный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Клементины. more...
|
|
2360 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Sleeping - 6 hours and 31 minutes, Resting - 11 hours and 29 minutes, Working - 5 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
точно, только от одной помидорки😉😉😉
29 Dec 17 by member: kotofeika52302
|
Ну был ещё огурчик соленый и капустка квашеная ☝️Но по кк был недобор вчера и все равно привес
29 Dec 17 by member: lolochek
|
соль задерживает воду, это всегда после солений))))
29 Dec 17 by member: kotofeika52302
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lolochek's Weight History
|