Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2017
|
65.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2017:
|
790 kcal
|
Fat: 26.03g | Prot: 46.58g | Carbs: 91.03g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Эмменталер, Ого Пшенная Каша с Тыквой, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Lunch: Индолина Индейка , Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Макдоналдс Овощной Салат. Dinner: Настроение Джем из Черной Смородины, Био Баланс Творог 0,2%, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Цитрусовых. Snacks/Other: Макдоналдс Гляссе, Голден Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s Weight History
|