Julia_zav's Journal, 28 Dec 17

Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2017
68.4 kg Lost so far: 21.3 kg.    Still to go: 1.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 December 2017:
1073 kcal Fat: 43.62g | Prot: 133.20g | Carbs: 44.07g.   Breakfast: Болгарский Перец, Яйцо Куриное. Lunch: Огородников Рыжиковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки. Dinner: Пекинская Капуста, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку. Snacks/Other: Protein Rex Печенье Миндаль-Лимон, Now Foods Whole Psyllium Husks, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
Losing 3.5 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.