Julia_zav's Journal, 24 Dec 17

Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2017
70 kg Lost so far: 19.7 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 December 2017:
1525 kcal Fat: 54.89g | Prot: 188.44g | Carbs: 66.32g.   Breakfast: Fit Parad Горячий Шоколад с Ванилью, Пекинская Капуста, Яйцо Куриное. Lunch: Пекинская Капуста, Просто Натурально Мексиканская Смесь, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки. Dinner: Natura Сыр Легкий Сливочный, Лемонема, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Protein Rex Печенье Миндаль-Лимон, Now Foods Whole Psyllium Husks, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Шоколад. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.