Julia_zav's Journal, 23 Dec 17

Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2017
69.9 kg Lost so far: 19.8 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 December 2017:
1415 kcal Fat: 40.56g | Prot: 115.47g | Carbs: 147.76g.   Breakfast: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%. Lunch: Гречка, Просто Натурально Китайская Смесь. Dinner: Natura Сыр Легкий Сливочный, Ультрамарин Тунец Кусочками, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Now Foods Whole Psyllium Husks, Дикси Яблоки Гренни Смит, Protein Rex Печенье Миндаль-Лимон, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.