Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2017
|
79.1 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2017:
|
1391 kcal
|
Fat: 73.01g | Prot: 72.64g | Carbs: 111.60g.
Breakfast: Лента Пышки Весовые, Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Булочка с Маком. Lunch: Курица Вареная, Куриный Бульон, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые. Dinner: Хлеб Дарницкий, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Великолукский Мясокомбинат Зельц Вареный Деревенский, Жареная Картошка с Грибами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|