Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2017
|
74.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2017:
|
812 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 39.97g | Carbs: 53.41g.
Breakfast: Дымов Сосиски на Натуральных Сливках, Хлеб Черный, Ламбер Сыр 50%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо. Snacks/Other: Магнит Хурма, Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his_honey_bunny's Weight History
|