Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2017
|
101.9 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2017:
|
1059 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 63.92g | Carbs: 72.08g.
Breakfast: Круассан, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Холодец Деревенский. Lunch: Винегрет без Масла, Novoferma Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Dinner: ВкусВилл Язык Заливной Говяжий. Snacks/Other: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сырники Домашние. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|