Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2017
|
62.6 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2017:
|
1015 kcal
|
Fat: 10.38g | Prot: 38.62g | Carbs: 203.39g.
Breakfast: Мёд, Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), President Творог Рассыпчатый 0,2%, Лаваш из Цельной Пшеницы . Lunch: Мёд. Dinner: Имбирь Маринованный, Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|