Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2017
|
100.2 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2017:
|
1614 kcal
|
Fat: 87.45g | Prot: 140.32g | Carbs: 59.72g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Swiss Original Горький Шоколад с Морской Солью, Морковь по-Корейски, Нототения. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|