Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2017
|
66 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2017:
|
920 kcal
|
Fat: 36.24g | Prot: 58.97g | Carbs: 86.69g.
Breakfast: Оливковое Масло, SPAR Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Яйцо, Сливочное Масло, Аладушкин Батон Высший Сорт, Ламбер Сыр 50%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Дарница Хлеб Двинский Заварной, Уха из Семги. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|