Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2017
|
67.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2017:
|
831 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 86.31g | Carbs: 42.24g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Sula Леденцы, Карат Творог Зерненый 4%, Зеленый Чай. Snacks/Other: Calve Кетчуп Томатный, Приготовленный Яичный Белок, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Зеленое Яблоко, Кофе. more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|