Julia_zav's Journal, 13 Dec 17

Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2017
69.1 kg Lost so far: 20.6 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 December 2017:
1559 kcal Fat: 60.73g | Prot: 117.17g | Carbs: 140.56g.   Breakfast: Unagrande Ricotta, Дивинка Овсяная Мука, Яйцо Куриное. Lunch: Гречка, Конина Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку. Snacks/Other: ЯНТА Биойогурт без Сахара, Now Foods Whole Psyllium Husks, Protein Rex Печенье Миндаль-Лимон, Красное Яблоко. more...
Losing 2.1 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.