Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2017
|
52 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
1144 kcal
|
Fat: 32.91g | Prot: 103.03g | Carbs: 115.37g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Помидоры, Кабачки Жареные, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Яблоко, Хурма, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Игоревна Кузьмина's Weight History
|